Le thé à la menthe bio est devenu une boisson célèbre parmi tant d’autres. La version marocaine attire surtout un grand nombre d’adeptes. En effet, le thé vert bio présente de nombreuses vertus sur la santé. Mais pourquoi est-il indispensable d’acheter du thé à la menthe de qualité ? Le guide qui va suivre vous fournira toutes les informations dont vous avez besoin.
Quels sont les bienfaits du thé à la menthe bio ?
En général, le thé à la menthe, une boisson emblématique du Maghreb et du Maroc, est une association de feuilles de menthe verte séchées et d’un thé vert. Les feuilles de thé sont très riches en minéraux, en vitamines et en acides aminés. Parmi tous les mélanges aromatisés, il est le plus connu et plaît à tout le monde.
Le thé vert bio est désormais réputé pour ses nombreuses vertus médicinales. En effet, cette boisson est très efficace pour la digestion. Si vous voulez perdre un peu de poids, ce thé est un brûleur de graisse naturel. Il s’agit d’un bon remède contre le rhume et les maux de tête. Il peut également vous aider contre l’eczéma ou même contre certaines inflammations de la peau. C’est un excellent coupe-faim et un excellent antioxydant. Il peut même lutter contre le cancer.
En ce qui concerne la saveur du thé vert menthe, il a la saveur douce, légère et très parfumée. En optant pour ce mélange aromatisé, vous pouvez profiter d’une sensation de rafraîchissement unique pendant les fortes chaleurs.
Comment bien choisir son thé vert bio ?
Il est très important de bien choisir son thé vert bio avant de le boire. En fait, l’achat d’un thé vert de qualité inférieure est nocif pour la santé. Cela peut contenir un mélange d’ingrédients qui est moins toléré par l’organisme. Mais la qualité de l’emballage peut également avoir un impact sur la qualité du thé.
On vous recommande surtout d’opter pour un thé vert bio en vrac. Cela permet d’éviter de plonger dans une tasse qui n’offre pas une sécurité alimentaire optimale. Ce thé a également beaucoup plus de saveur et est composé d’un mélange de plusieurs thés. Puisque l’infusion est bio, vous pouvez donc le boire chaud ou glacé. Le thé vert bio menthe oriental est surtout le plus rafraîchissant et le plus savoureux. Il existe également une infusion détox plaisir qui est très léger.
Il vaut mieux privilégier une boisson ramassée à la main et cultivée sans aucun pesticide. Sachez que les meilleurs thés proviennent de maisons spécialisées. Choisir un thé en feuilles entières permet également d’assurer un goût incomparable et d’une grande qualité. La production doit tout aussi bien garantie sans pesticides chimiques et sans engrais.
Comment préparer un thé à la menthe ?
Pour bien préparer un thé à la menthe, vous devez suivre ces quelques conseils. D’abord, il ne faut jamais faire bouillir l’eau. La température parfaite doit être comprise entre 76 à 80 °C pour ne pas brûler le thé. Dans une théière, mettez douze grammes de thé vert bio pour un litre d’eau et laissez infuser pendant 4 minutes.
Vous pouvez également oxygéner la boisson pour mieux l’aérer et pour en exalter les arômes. Pour ce faire, vous devez verser le thé dans une tasse en levant la théière pour le faire mousser. Vous pouvez ensuite le sucrer avec du sucre de palmier ou avec du miel. Vous pouvez même l’accompagner de pignon de pin ou de cannelle.
Pour finir, le thé à la menthe bio présente de nombreux avantages pour la santé. Mais il est très important d’acheter un thé de qualité pour profiter de tous les avantages qu’il peut vous apporter.